죽음관(시체관), 죽음명상 단계별 핵심

나에게 죽음을 가져올 상황들은 너무나도 많다.

나는 언제 죽을지 모른다.

하루....반나절안에 죽을 수도 있다.

 

 

- 온갖 사고

- 갑작스런 병

 

 

오늘 밤에 내가 죽게 된다면.....

그러나 아직 제거되지 않은 나쁘고 해로운 법이 나에게 남아 있다.

 

 

나쁘고 해로운 법들을 제거하기 위해서

강한 의욕과 노력과 관심과 분발과 불퇴전과 알아차림을 행해야 한다.

 

 

# 아래는 시체관을 하는 단계(대념처경)

 

 

01. (시체가 2,3일쯤 지나서) 부풀어 오름

02. 검푸르게 변함

03. 곪아터짐/문드러짐

04. 뜯어 먹힘 : 까마귀, 솔개, 독수리, 개떼, 자칼, 온갖 벌레

05. 해골 + 힘줄 + 피 + 살

06. 해골 + 힘줄 + 피

07. 해골 + 힘줄

08. 사방에 널린 뼈와 해골

09. 조개껍질과 같이 하얗게 변한 백골

10. 뼈무더기

11. 삭아서 가루가 됨

12. 완전히 사라짐(완전 소멸)

 

 

각 단계별로 아래와 같이 묵상한다.

 

 

- 이 몸도 또한 그와 같고, 그와 같이 될 것이며, 그에서 벗어나지 못하리라

- 과연 이 몸(色:물질)이 나인가?

- 무상함

- 삶에 대한 집착이 필요한가?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

무인아제님의 블로그 http://blog.daum.net/moonceo/491 에서 복사한 글임을 밝힙니다.