수선

- 이란 책에서 발췌한 대단히 중요한 내용입니다. - 더 자세한 내용은 책을 직접 사서 보세요. - 사서 볼만한 아주 훌륭한 책입니다. - 아래 내용, 정말 대단히 중요하니까 자세히 여러번 보셔야 합니다. - 이 자료는 스크랩하셔도 되고, 그냥 복사해 가셔서 블로그/카페 등에 올리셔도 됩니다. 내가 내 마음을 직접 알려고 해야 한다. 초보자에게 이것이 매우 중요하다. 자기 마음을 조사해야 한다. 자기의 본성을 마주 보기 위해 안으로 돌아와야 한다. 밖에서 찾을 필요가 없다. 자기를 탐구하라. 몸과 마음을 알라. 마음을 직접 바라보는 것이 수행의 전부다. 그러면 고통, 고통의 원인, 고통의 끝이 보일 것이다. 아무것도 붙잡지 말라. 그 무엇에도 저항하지 말라 있는 그대로 놓아둔채 편히 쉬어라. 아무것도 붙..

수행중에 무엇이든 얻으려고 하지 마라. 자유로워지려고 하거나 깨달으려고 하는 바로 그 욕망이 당신의 자유로움을 방해하는 욕망이다. 아무리 오래 그리고 열심히 수행한다 해도 지혜는 욕망으로부터는 오지 않는다. 그러므로 단지 놓아버려라. 주의 깊게 몸과 마음을 관찰하라. 그러나 무엇이든 얻으려고는 하지 마라. 심지어 수행이나 깨달음에도 집착하지 말아야 한다. 아잔 차 스님 『있는 그대로 보는 지혜』 중에서 [출처] [공유] 얻으려고 하지 마라 -- 아짠차 스님|작성자 까루나

완전히 내려놓으면 자유롭게 된다 ​ “조금 내려놓으면 작은 평화를 얻을 것이고, 많이 내려놓으면 큰 평화를 얻을 것입니다. 완전히 내려놓는다면 어떤 일이 일어나더라도 당신의 가슴은 자유로울 것입니다.” - 아잔 차 (《마음이 아플 땐 불교 심리학》(잭 콘필드 지음, 이재석 옮김, 불광출판사. 369쪽. 제4부 16. ‘괴로움과 내려놓음’에서) ​ [출처] 완전히 내려놓으면 자유롭게 된다|작성자 향산