[스크랩] 호흡수행의 다섯가지 법

호흡수행의 다섯가지 법

나는 이와 같이 들었다.
어느때 부처님께서 기원정사에 계실때였다.
제자들에게 말씀 하셨다.
호흡수행에 매우 유익한 다섯가지 법이 있다.

첫째는 깨끗한 계율의 해탈이다.
율의와 위의가 구족한 행동으로 조그마한 잘못일망정 두려워 하여
계율을 배우고 수지한다.
이것이 매우 유익한 호흡의 수행을 닦는 것이다.

비구들이여 둘째는
욕심을 적게 내고 일을 적게 만들고 힘을 적게 쓰는 것이다.
이것이 매우 유익한 호흡의 수행이다.

비구들이여 세째는
음식을 조절하는 것이다.
많건 적건 음식을 구하려는 욕망을 내지 않고
꾸준히 사유하는 것이다.
이것이 매우 유익한 호흡의 수행이다.

네째는
초저녁과 새벽에 잠자지 않고 꾸준히 사유하는 것이다.
이것이 매우 유익한 호흡의 수행이다.


비구들이여 다섯째는
시끄러움을 떠나 한가한 숲속에 있는 것이다.
이것이 매우 유익한 호흡의 수행이다.
부처님의 말씀을 듣고 비구들은 기쁘게 받들었다.

잡아함 제 801장

출처 : 물같이 바람같이

글쓴이 : 여산 원글보기

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