수선

<구주심(九住心) : 사마타(삼매/선정) 수행의 9단계> 단계 용 어 특징 & 문제점 & 치료법 앞단계와의 차이점 ① 내주심(內住心) <마음을 안으로 하여 집중 대상에 고정시킴> - 밖을 향하던 마음을 자꾸 대상 쪽으로 되돌림 ※ 성취 : 문력(問力)으로 성취함. - 잠시 잠깐 대상에 머물고..

문 : 그러면 고요함의 수행(사마타 수행)은 어떻게 해야 하는 것 입니까? 답 : 고요함의 수행을 위해서는 내외적(內外的)으로 좋은 조건들을 모두 갖추어야 하고, 나쁜 조건들이 없어야 합니다. 좋은 조건이란 무엇이냐 하면, 고요함 수행을 위한 가장 좋은 장소는 땅과 물이 각자의 몸에 ..

도거 & 혼침의 극복방법 - 곰림바르빠(수행차제) 달라이라마 강설에서 발췌한 내용입니다. 혼침이란 단어대신에 침몰이라는 단어를 썼으니, 보실 때 참고하세요. 이와 같이 무언가 바라던 대상(所緣)에 마음을 두고, 그 자체가 되기 위해 지속적으로(相續) 마음을 두어야 합니다. 그렇게 ..

선정(사마타)을 이루기 위해서는 다음과 같은 조건이 필요하다. 1.수행처로서의 미덕과 조건이 갖추어진 곳에 머문다. 말하자면, 먹을 것과 마실 것을 구할 수 있고, 머무를 장소는 불안과 산만함이 없이 저절로 편안함이 느껴져야 하고, 너무 춥거나 덥지 않은 쾌적함이 있어야 하며, 자..

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<!-- div { color: #464646; } li { color: #464646; } a, a:link, a:hover, a:visited { color: #464646; } td { color: #464646; } .txc-search-border { border-color: #464646; } .me2day_daily_digest p, .me2day_daily_digest a, .me2day_daily_digest a:hover { font: 11px '돋움', dotum, sans-serif; } //--> 사리풋타(사리자)가 부처님께 여쭈었다. "부처님, 선정이..

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선정(禪定)의 십종공덕(十種功德) 1. 안주의식(安住儀式) 2. 행자경계(行慈境界) 3. 무번뇌(無煩惱) 4. 수호제근(守護諸根) 5. 무식희락(無食喜樂) 6. 원리애욕(遠離愛慾) 7. 수선불공(修禪不空) 8. 해탈마견(解脫魔견) 9. 안주불경(安住佛境) 10. 해탈성숙(解脫成熟) (월등삼매경(月燈三昧經) 七) ..

부처님께서 동자에게 말씀하셨다. “좌선(坐禪)하는 보살이 수행하는 열 가지 일이 있느니라. 어떤 것이 그 열 가지인가? 첫째는 오로지 머무름을 행하는 것이요, 둘째는 도의 일을 행하는 것이며, 셋째는 두렵고 어려운 일이 없는 것이요, 넷째는 진리로 모든 감관을 바르게 하는 것이며,..